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出張施術で姿勢チェック2

先日の出張施術先で奥様の姿勢をチェック。 15分ほどのストレッチで足がそろってる! 横向きだと、前かがみの姿勢がシャキーンと背筋が伸びました! 毎日の子育ての疲れが背中に出ていたのね。
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出張施術で姿勢チェック1

出張施術で伺ったご主人の姿勢をチェック。O脚が少々改善。 横から見ても背中の丸みが減り、背筋が伸びています(^^)/
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骨盤力グランプリ

東京国際フォーラムでの「骨盤力グランプリ」 予選を勝ち抜いた6名のプレゼンはどれも素晴らしく感動! 骨盤力最高! 一緒に参加した2人の友人にも喜んで頂きましたo(^-^)o
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cafe MOJIでランチ

「骨盤力グランプリ」の前に、友人とランチ 久しぶりにたくさんおしゃべりできてよかった! やっぱりお話して交流することこが大切だよね! 楽しかった~! それにしても、さすが有楽町店。広い!
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初のカードセッション

お友だちのAkkoちゃんは禅タロットのヒーリングセラピスト 久々の再会で、はじめてやって頂きました~♪♪... やっぱりそうだよね~と思うことばかり! 確認と勇気をもらい、ちょっと背中を押してもらった感じです。 ...
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川崎地ビール「ムーンライト」

先日、友人と夫たかさんと 地ビールのお店「ムーンライト」へ。 手作りビールはやっぱり美味しい!! といっても、久々のアルコール。... 弱い私は1杯で十分酔っぱらいました~! 若者から家族連れ、おじさま方まで ...
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最近お気に入りの「米油」

玄米が持つ健康パワーが凝縮された酸化しにくい油です。 どの油でも選択基準は、何といっても「作り方」です。... ・有機溶剤を使わず圧搾絞り ・薬剤を使わない製法 この条件は譲れませんね(^^)v   ...
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両国ツアー

心地いい暮らしの雑貨o-en主催の両国ツアーに参加してきました。 食のお勉強をして、とっても美味しい自然食ランチを頂きました! 楽しかった~♪
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久々の快晴の朝

毎朝のかる~いわずかなジョギングにて  快晴気持ちいい~♪
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今日のランチ

本日 渋谷アップリンクカフェでのランチ モロッコ風 野菜のクスクス (^^)v
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