ママさん向け姿勢講座

市川市の小学校でママさん向けの
姿勢講座の講師をさせて頂きました！

ママさんは、日々、家事に育児に大忙し。
自分の体のことなんて、つい二の次なんですね…。

皆さん真剣に話を聞いてくれ、
楽しそうに盛り上がりながらも
しっかりストレッチをしたら
最後は、骨盤力も上がり、立ち姿勢もラクに！

感謝されました~！
３６名も参加して下さり、
ありがとうございました♪