骨盤力ダイエット

先月、中野島の雑貨屋o-enの２階で開催した骨盤力ダイエット。
遠く県外からご参加頂きました。

足の隙間は減ったのがよくわかりますね。
腕も前から横に移動しているので肩が変化しています。

勇気を持って申し込み、来てよかったと言って頂きました(^^)v