ブログ 映画「蘇生」人も地球も微生物に支えられている
暖かい今日
午後は渋谷アップリンクにてランチと映画「蘇生」
人も地球も微生物に支えられている
ありがたいことです
今日は本当に最高の一日でした！
映画「蘇生」の公式ホームページ
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ブログ 「医者いらずの食」内海聡
健康食に関する本はたくさんありますが、こちらは一番のお勧めではないでしょうか。偏りがなくフラットな考え方で本質をついている。さすが内海先生です。人間は雑食。肉食でも草食でもよいが、大切なのは自分に合っているかどうか。それを感じること...
ブログ 孤独死希望
メディアでは、孤独に亡くなっていく老人をなんともかわいそうな人のように報道する。本当にそうだろうか？
一日の終わりに寝る時には
あぁ今日もいい一日だった
ありがとう
と一人静かに眠りにつきたい。
それと同じよう...
ブログ 花吹雪の中の早朝散歩
ほぼ毎朝、1.5キロ程のかる～いジョギングをしているが、昨日は、満開の桜の中、一時間ほど散歩した。
道端の隅に一輪のチューリップを見つけた。誰が植えたのだろう。つい桜に気を取られ上ばかり見ていたが、足元にも美しい花たち。
桜の花...
ブログ あの世に聞いた、この世の仕組み
私のお気に入りの本の１冊。
夫たかさんは滅多に本を読みませんが、そんな彼も気に入っています。先日、彼が読み返していたので、私も読み返してみました。やっぱり最高！
あの世を体験したことはないので、本当のところはわかりま...
ブログ 初！ 骨盤力 ストレッチの前後
食養整体 健康へるぱー・たかみかのオミカです。
ストレッチの前後で写真を撮りました！（左がbefore、右がafter）変化わかりますか？
左右の足の隙間がなくなり、スッキリ伸びてる！
ウエストがくびれている！
ヒップ...
ブログ 食の力
未病で苦しんでいた私
朝は起きれず頭痛、いつも疲れていて倦怠感、ひどい冷え性、生理痛、よく風邪をひき、ひいたらなかなか治らない。
そんな状況から救われるきっかけが、「手作り人参ジュース」でした！
カラダの力 カラダの力
食を変えて動けるようになった！
体力がなくいつも疲れていました。ひどいときは寝る前に３分のストレッチを３日続けてただけで熱を出していました。
食を変えて、少しずつ体を動かせるようになったら、次に体の形を整えることをはじめました。
...
ブログ プロフィール
大賀 水香宝 （おおが みかほ）
担当
食事指導
食養整体師
足もみ
よもぎ蒸し風漢方浴
吸い玉プハン
猫背からの脱出
中学三年生で「みかばあちゃん」と呼ばれていました。呼んだ女の子を「じいちゃん」と呼んでふざけて...